Non tutti amano rimettersi in forma utilizzando i classici pesi da palestra, specialmente le ragazze. Purtroppo, sono ancora troppo poche le persone che utilizzano a questo scopo una palla medica o per meglio dire una “fitball”. Questa è un ottimo attrezzo per l’home fitness, poiché compatta, economica e adatta a qualsiasi tipo di rafforzamento o tonificazione del corpo. Il suo utilizzo è adatto per il miglioramento della resistenza, della forza e della reattività.
Questa BodyRip 103535 può essere tranquillamente utilizzata anche in casa, grazie ad una superficie gommosa e morbida, realizzata per non rovinare muri e pavimenti, oltre che per non farla rimbalzare. Il materiale utilizzato è PVC, che è stato anche sagomato per rendere la superficie meno scivolosa. Per chi vuole realizzare la propria home fitness, ma non vuole riempirsi la casa di attrezzi, la palla medica BodyRip 103535 è l’ideale. Se non hai tempo o voglia di andare in palestra 3 o 4 volte alla settimana, questa potrebbe essere la soluzione ideale al tuo problema.
Ottima realizzazione
Per allenare tutti i gruppi muscolari del corpo, possiamo quindi utilizzare la fitball BodyRip 103535, che offre la qualità necessaria a realizzare un allenamento completo e funzionale. Questa fitball non rimbalza, ma non si tratta di un difetto, bensì di un vantaggio, poiché, per chi non lo sapesse, le palle mediche non devono rimbalzare, ma soltanto offrire un’ottima superficie per la presa, siccome molti esercizi si eseguono anche in due. Questa fitball BodyRip 103535 è stata rivestita con un materiale dallo spessore “importante”, che potrebbe durarvi anche per molti anni.
Il vantaggio offerto da questa palle è anche quello di essere adatta ad un allenamento senza guanti da palestra. BodyRip è una famosa azienda online, che offre un catalogo di prodotti per il fitness molto ampio, ma soprattutto a prezzi molto convenienti, nonostante la qualità non sia affatto scadente, come avviene per casi analoghi con altre aziende. Ci sono moltissimi esercizi che si possono eseguire con una palla medica, anche di queste dimensioni e peso, tuttavia, se non avete mai utilizzato una fitball in vita vostra, vi consiglio di iniziare con un peso inferiore.
Come tornare in forma
Spesso gli esercizi con fitball, vengono eseguiti maggiormente dalle donne, ma ciò non toglie che questo attrezzo sia adatto anche agli uomini, giovani ed anziani. Questo attrezzo è stato pensato principalmente per stimolare al movimento le persone che conducono una vita molto sedentaria, sia a casa che a lavoro, per stimolare il movimento, per bruciare le calorie e migliorare resistenza e reattività dei muscoli “addormentati”.
Con questa BodyRip 103535 è possibile anche scolpire la silhouette, eseguendo esercizi semplici, ma mai banali. Tutto ciò che bisogna fare per ritrovare la forma perduta, è quello di allenarsi costantemente con questa BodyRip 103535, abbandonando per sempre la vita sedentaria e tornando in forma dolcemente e un po’ per volta, senza troppi sforzi. Se state cer4cando un metodo alternativo per rimettervi in forma, che non comprenda estenuanti sessioni di panca e manubri, questa è la soluzione ideale.